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こんにちは山科です

こんにちは 山科です!

昨日に引き続き午後から講習会がありました。

交通安全講習会とメンタルヘルス講習会でした。
交通安全講習会は、小郡の現在の死亡事故状況と、交差点と交差点付近の事故が52%と
もっとも多いことなどの説明で、交差点付近は要注意と言うことが分かった。
それと、飲酒運転の事故の恐ろしさは、被害者だけでなく、会社、同僚、家族、被害者を不幸にすることなどで、飲んだら運転しない、させないようにすること。

メンタルヘルスでは、運動、食事、睡眠の大事さを学びました。睡眠は6〜7時間が必要だということでした。

この講習会の内容を踏まえて自分の私生活を見直したいと思った。

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